3 thức uống lành mạnh giúp làm sạch gan một cách tự nhiên

3 thức uống lành mạnh giúp làm sạch gan một cách tự nhiên

Cách thải độc gan tốt nhất là xây dựng một chế độ ăn cân bằng, vừa phải, không ăn quá nhiều đường, chất béo. Tăng cường ăn nhiều rau xanh và uống thật nhiều nước.

5 thức uống làm sạch gan, ngừa viêm gan bán đầy chợ

5 thức uống làm sạch gan, ngừa viêm gan bán đầy chợ

Tiêu thụ một số loại đồ uống sau đây có thể giúp tăng cường sức khỏe của gan, giúp gan sạch độc tố.